quelques photos des derniers mois

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j’ai 10ans, je sais que c’est pas vrai mais j’ai 10ans!

2013-03-17 11.08.56Et oui elle a 10ans, c’est pas vrai car c’était le mois dernier, mais ce weekend c’est la grosse fiesta à Nairobi!!

des nigérians, kenyans, français, ethiopiens, anglais vont se réunir pour fêter Doriane, sa décade et l’amitié partagé avec elle, son ouverture d’esprit et sa façon à elle de nous épater tous ici. Le premier qui dit que j’exagère, il a pas tout à fait tord, mais quand même, bon comprenez-moi!! Elle vient de passer au set au dessus en Anglais! elle va avoir un des rôles principaux dans la pièce de théâtre la semaine prochaine… elle me corrige en Anglais et se moque même de mon accent.

Comme cadeau, elle a demandé un éléphant. Alors je suis en train de m’en occuper. oui oui un éléphant. Ni plus ni moins. Il y a ici un orphelinat car le braconnage est très présent au kenya, des tonnes d’ivoires sortent chaque année en direction de la chine où c’est considéré comme stimulant sexuel. C’est triste à tous les niveaux. Heureusement des personnes sensées sauvent les bébés éléphants orphelins et vulnérables, on a été les voir et ils sont trop mignons! ils ont la motricité de bébés et la peau ridée de vieilles personnes. ils jouent entre eux et engloutissent des litres et des litres de lait, en tenant eux-mêmes leur biberons par la trompe.

Si on sponsorise un éléphant, on peut aller le border le soir et lui raconter des histoires de mowgly et de kirikou, ou autres. Et cette idée a de suite mis des étoiles dans les yeux de la demoiselle. « waow, maman, je veux un éléphant!!! ». Ah bon ok.

qui a dit qu’il en fallait peu pour être heureux?

l’art de predre, Elisabeth Bishop

je viens de lire cela et ça me parle.

j’ai aussi lu 1 citation:

– le cerveau est l’organe le plus extraordinaire de notre corps, il fonctionne 24/24h 365j/an, jusqu’à ce que tu tombes amoureux. 

mais je préfère quand même ce poème. on part pour faire une course VTT, je fais 68km à 2500m d’altitude. tarée? cerveau qui marche plus? l’art de predre? tout cela à la fois.

Mais avec le sourire m’sieurs dames! oh, et au fait, je viens d’avoir un premier contrat de traduction. un fructueux contrat, avec un gros groupe de la finance (si un jour on m’avait dit que je serais contente de bosser avec des requins!!), c’est bon pour les épinards et le moral.. oh et au fait encore, Doriane va merveilleusement bien. elle est trop cool

 

Dans l’art de perdre il n’est pas dur de passer maître;
tant de choses semblent si pleines de l’envie
d’être perdues que leur perte n’est pas un désastre.

Perds chaque jour quelque chose. L’affolement de perdre
tes clés, accepte-le, et l’heure gâchée qui suit.
Dans l’art de perdre il n’est pas dur de passer maître.

Puis entraîne-toi, va plus vite, il faut étendre
tes pertes  aux endroits, aux noms, aux lieux où tu fis
le projet d’aller. Rien là qui soit un désastre.

J’ai perdu la montre de ma mère. La dernière
ou l’avant-dernière des trois maisons aimées : partie !
Dans l’art de perdre il n’est pas dur de passer maître.

J’ai perdu deux villes, de jolies villes. Et, plus vastes,
des royaumes que j’avais, deux rivières, tout un pays.
Ils me manquent, mais il n’y eut pas là un désastre.

Même en te perdant (la voix qui plaisante, un geste
que j’aime) je n’aurai pas menti. A l’évidence, oui,
dans l’art de perdre il n’est pas dur de passer maître
même s’il y a comme (écris-le !) comme un désastre.

Les trois inventeurs, de Michel Ocelot

Vidéo

recette!

il fait chaud et très beau. Ce matin, session intense de Yoga et aussi vélo. à midi j’ai envie d’un truc frais et de viande!!! Depuis Noël, je suis un régime végétalien à nouveau, pour mon plus grand bonheur! j’ai trouvé des super sites de plats beaux et bons et complets, alors c’est plus simple. Doriane mange de la viande tous les jours à la cantine et Hamish quand il veut. Mais parfois, je m’empêche pas une bonne pièce de viande ou de poisson. Surtout ici, les restaurants de nyama choma (barbecues) ne manquent pas, chèvre, poulet, poissons d’eau douce, ou sur la côte homards crevette, oursins et crabes, ce serait bête de se priver.

Alors ce midi j’ai fait:

-viande grillée de chèvre

-green smoothie avec: épinards, citron vert, jus de passion, menthe, amandes moulues, persil, sésame, poudre d’orties séchées, sel. c’est super bon, essayez! 

On fait de plus en plus de smoothies, et pas qu’avec des fruits, c’est pratique pour manger des aliments crus et des fruits/légumes. on aime tomates/celerie, carotte/passion, coco/carottes/ ananas, avocats/beteraves/tomates, et à chaque fois on rajoute des petits trucs, sel ou sucre, vanille, noisettes sésames amandes, etc, c’est le plein de vitamines vite-fait!

et vous? dans l’hiver, comment vous reboostez vos défenses? ou après un effort physique, comment vous vous réhydratez?

 

 

 

pay-it-forward, ou votre ticket pour bisounoursland!

J’ai vu un article aujourd’hui sur ce concept qui débute aux Etats Unis, et je vous invite à faire pareil cette semaine!

Pay it Forward est un concept pour apporter un geste de gentillesse/bienveillance envers des personnes inconnues et rencontrées au hasard.

donnons-en cette semaine entre 3 et 5, offrir un café, donner quelque chose, dire un compliment, laisser un petit mot quelque part, peu importe, mais ce doit être un acte envers une personne inconnue qui croise votre chemin.

ensuite s’il vous plaît, partagez ici ce moment, cela nous donnera à tous un beau sourire sur nos lèvres!

Essayons de diffuser de la gentillesse gratuite autour de nous, pour aucune autre raison que la gentillesse elle-même…

………………

I saw an article about this starting in the US this morning, and invite you to do so this week!

Pay it forward is a concept of carrying out random acts of kindness to unknown and random people.

This week, let’s do between 3 to 5, whereas it’s paying a cuppa or giving something nice, or complimenting, or leaving a nice note somewhere, etc, anything, that pops to your mind, it just have to be towards someone you don’t know that you meet in your path…

And then please share it here, it would put a big smile on our face. Too easy!

Let’s try and spread random kindness, for no better reason than kindness itself..
pif

cadeau du matin de mon petit singe

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